2022年中考在即，中考生已经到了最后冲刺阶段。这个阶段的复习侧重点是什么、考前怎样集中发力提高成绩、如何调整好心理状态、高中该怎么选择……已成为很多考生和家长现阶段最关心的问题。
2022年中考冲刺系列公益讲座将于本周六开讲。本次活动由徐州报业传媒集团教育事业部主办，特邀徐州名师名校长、南京师范大学心理专家等为您支招。
1.中考在即考生家长很焦虑
“中考只剩1个月了，孩子怎么还没进入冲刺状态？”
“我比娃还要紧张，他怎么才能抓住最后冲刺时间，有效提高成绩呢？”
“数学、英语分值很重，该如何有效复习？”
“最近我总是不自觉就说孩子，会不会影响他复习？”
“地理、生物今年加入中考总分计算成绩了，后面志愿怎么填？海安班、e班、强基班到底怎么样？”……
记者发现，在徐州市某初中的家长群里，近期大家紧张焦虑的情绪明显升级。中考近在眼前，考生和家长难免会感到心理压力大，但考前过度紧张焦虑，可能会影响孩子正常发挥。
2.名师名校长公益讲座为你支招
夏兆阳：数学名师
数学讲座嘉宾为徐州市百川学校校长、中小学高级教师、徐州市学科带头人、徐州市优质课评比一等奖获得者、徐州市数学中心组成员夏兆阳老师。夏老师是“徐州市学生最喜爱的老师”，所带班级被评为市文明班级，他参与主持或参与省、市级课题多项。
讲座中，夏老师将围绕2022年徐州市中考复习要点、方法和策略展开，针对徐州市中考数学题型和特征，基础题解答技巧和规范，压轴题破解思路和方法及中考复习冲刺注意事项进行综合阐述。
石斌
英语名师英语讲座嘉宾为中小学英语高级教师、徐州市领军名师、徐州市“专业示范”专家库成员、徐州市初中英语名师工作室主持人、江苏师范大学硕士生导师石斌老师。他多次获省市优质课评比一等奖，多次在省内外开设公开课和讲座，在全国核心期刊发表论文十余篇。
石斌老师将紧紧围绕2022年徐州市中考英语命题依据、题型特点、解题思路和方法以及迎考策略等展开，带领大家走近中考，了解中考命题依据；走入中考，例析中考题型特点；探究中考，详解解题思路和方法；完胜中考，提出迎考高分策略。
赵凯
南师大教授赵凯教授在中国率先进行考前心理辅导，已为全国20个省份600多所中学作指导讲座，讲座充满激情，深入浅出，是行业内享有盛名的大咖。
赵教授将针对考生和家长在复习阶段出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，从专业角度指出中考获胜的法宝，并提供具有很强操作性和实效性的锦囊秘籍。
赵良厅
名师名校长赵良厅先后担任徐州一中教务处主任，徐州十三中和徐州五中校长兼党委书记，江苏省先进教育工作者，江苏师范大学化学教育硕士指导老师。
作为对徐州本地各高中都非常熟悉的资深教育工作者，赵老师将针对志愿填报和学校选择等考生和家长十分关心的问题，提出专业的指导意见。
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