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薩祺 昆达里尼7大脉轮体式 开启身心智慧 30天优雅体态能量平衡瑜伽​ 百度网盘分享

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薩祺 昆达里尼7大脉轮体式 开启身心智慧 30天优雅体态能量平衡瑜伽​,12.72G高清音视频资料,百度网盘分享。

资源目录

Day01:海底轮 获得力量和安全感.mp4

Day02:海底轮深度练习 直播实操带领.mp4

Day03:海底轮深度练习 直播实操带领.mp4

Day04:海底轮深度练习 直播实操带领.mp4

Day05:生殖轮 激发创造力与耐力 直播实操带领.mp4

Day06:生殖轮深度练习 直播实操带领.mp4

Day07:生殖轮深度练习 直播实操带领.mp4

Day08:生殖轮深度练习 直播实操带领.mp4

Day09:太阳神经丛| 在逆境中保持优雅.mp4

Day10:太阳神经丛深度练习 直播实操带领.mp4

Day11:太阳神经丛深度练习 直播实操带领.mp4

Day12:太阳神经丛深度练习 直播实操带领.mp4

Day13 心轮 | 活出爱、勇气和慈悲.mp4

Day14 心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day15 心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day16 心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day17 喉轮 | 活出自信与坚定.mp4

Day18 喉轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day19 喉轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day20 喉轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day21 眉心轮 | 绽放旺盛的生命力.mp4

Day22 眉心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day23 眉心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day24 眉心轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day25 顶轮 | 获得内心的愉悦和快乐.mp4

Day26 顶轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day27 顶轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

Day28 顶轮深度练习 | 直播实操带领.mp4

大休息 | 猫伸展体式示范.mp4

昆达里尼瑜伽实操带领】体验无限创造的你.mp4

Day29 【直播答疑】让瑜伽成为生活的一部分,活出你的优雅.mp3

Day30 【毕业典礼】绽放你的优雅魅力.mp3

答疑.docx

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