每天10分钟瘦腿瑜伽，打造维密美腿（454M高清视频）。
每天10分钟瘦腿瑜伽，打造维密美腿，瑜伽课程454M高清视频。
拍照需要刻意找角度，才能显腿细、长；
小腿肌肉较明显，穿高跟鞋不好看；
坐着大腿显粗，裤子穿不出效果……
腿不好看烦恼多，你是否也有类似问题？
如果你不太胖，想瘦腿塑形；
但担心跑步、练腿会粗腿；
不妨和大多数人一样选择瑜伽。
每天10分钟，促进血液循环，瘦腿塑形，让你的腿更匀称、线条更修长。
资源目录
第1课：瘦腿瑜伽——热身.mp4
第2课：瘦腿瑜伽——开胯练习.mp4
第3课：瘦腿瑜伽——站立练习.mp4
第4课：瘦腿瑜伽——加强腿部.mp4
第5课：瘦腿瑜伽——加强挑战.mp4
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