凯叔-如何拯救宝妈的身材？ 百度网盘分享

凯叔-如何拯救宝妈的身材？，3.28G高清音视频资料，百度网盘分享。

资源目录

001.开启课：45天，一起收获从内而外的改变.mp4

002.第一课：身体自测+热身训练课.mp4

003.第二课：腰背力量核心激活.mp4

004.第三课：臀部激活.mp4

005.第四课：腿部激活.mp4

007.第六课：颈部塑形.mp4

008.第七课：平坦小腹“马甲线”.mp4

009.第八课：再见“拜拜袖”.mp4

010.第九课：提升完美胸型.mp4

011第十课：美背塑形.mp4

012.第十一课：舒缓情绪术.mp4

013.第十二课：全身塑形瘦瘦瘦.mp4