徒手美体逆龄术 百度网盘分享

徒手美体逆龄术，1.68G高清音视频资料，百度网盘分享。

资源目录

彩蛋一：如何拥有小v脸？….mp4

第01课：形体自测，看看你体态年龄多少岁….mp4

第02课：矫正肩部不对称，缓解肩膀肌肉紧张和酸痛….mp4

第03课：美化肩颈曲线，打造年轻迷人天鹅颈….mp4

第04课：削薄后背，让你的背影年轻10岁….mp4

第05课：改善大小胸，减副乳，对抗佝偻，挺拔双峰….mp4

第06课：简单3招消除蝴蝶袖，还你纤细少女臂….mp4

第07课：2招教你消除腹部肥肉，重做小腰精….mp4

第08课：3招让你缩胯，显瘦又显年轻….mp4

第09课：提拉臀部曲线，粉碎赘肉，蜜桃臀秒现….mp4

第10课：甩掉腿部脂肪，瘦出少女腿….mp4

第11课：3分钟教你松肩颈，解酸痛….mp4

第12课：3招教你抗疲劳，久坐不会酸到腰….mp4

第13课：矫正脊椎，减缓身体疼痛….mp4

第14课：拉伸放松臀腿，让你走路身轻如燕….mp4

福利课：老师答疑….mp4