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麦子阴瑜伽经络养生10课调理肝胆肾脾胃经膀胱经任脉督脉视频(960×540视频)百度网盘

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资源目录

阴瑜伽视频简介.mp4

第一课-足厥阴肝经&足少阳胆经(练习篇)—解决失眠多梦,魂不守舍注意力不集中.mp4

第二课-肝经&胆经(经络讲解&练习)春季养肝,明目祛肝火!.mp4

第三课-肾经&膀胱经(养生讲解&练习)补肾壮骨,解决尿频,脱发!.mp4

第四课-脾经&胃经(经络讲解&练习)调节脾胃不和,胃痛胃胀等胃部不适!.mp4

第五课-手阳明大肠经-手太阴肺经,缓解皮肤红肿、过敏、红血丝,美容养颜。.mp4

第六课-任脉督脉——强健性功能,提升免疫力,男女通用,暖宫。.mp4

第七课-肾经与膀胱经-——解决脱发,肾凉,肾虚,尿频等!.mp4

第八课-心脏与小chang——存进心脏血ye循环,促进小chang吸shou,养护身体!.mp4

第九课-脾经和胃经①.mp4

第十课-任脉和督脉①.mp4

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